许多的研究显示身体活动对少年儿童的体适能有益,也有研究表明许多的慢性病如心血管疾病是根植于少年儿童时期的。身体活动量与体适能水平有关,心肺耐力是体适能五大要素中最重要的一环,改善心肺耐力则须靠有氧运动训练。本文在探讨有氧运动训练对少年儿童心肺的影响,
简介：《青少年体育》杂志在全国影响力巨大，创刊于2012年，公开发行的月刊杂志。创刊以来，办刊质量和水平不断提高，主要栏目设置有：青少年人文素质教育、青少年体质与心理健康、青少年足球、青少年体育风险治理、经验交流、运动训练、学校体育、实验与调查、幼儿体育等。南宫ng28相信品牌力量
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